تواجه النساء مشاكل مختلفة أثناء الحمل. يمكن أن يحدث إلتهاب البول عند الحامل أو التهاب المسالك البولية أثناء الحمل أو عدوى المسالك البولية ، وهي واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا التي تواجهها النساء طوال حياتهن ، بشكل متكرر أثناء الحمل.
يحدث التهاب المسالك البولية أثناء الحمل او عدوى المسالك البولية أثناء الحمل بسبب تكون البكتيريا والتهاب المسالك البولية. عادة ما تبدأ عدوى المسالك البولية بعد الأسبوع السادس من الحمل. خلال هذه الفترة ، يضغط الطفل أكثر على المثانة في البطن ، فالضغط المتزايد يمنع المثانة من التفريغ تمامًا ، وهذا الوضع يتسبب في التصاق البكتيريا في المسالك البولية مما يسبب العدوى. تحدث التهابات المسالك البولية في حوالي 8 بالمائة من النساء الحوامل.
لماذا يحدث التهاب المسالك البولية أثناء الحمل؟
أثناء الحمل ، يمكن أن يحدث إلتهاب البول عند الحامل أو عدوى المسالك البولية بسبب بكتيريا الأمعاء ، والجماع ، والتهابات المسالك البولية المتكررة ، ومرض السكري عند الأمهات ، وفقر الدم المنجلي ، واضطرابات الكلى ، وجراحة الجهاز البولي السابقة.
ما هي أضرار التهاب المسالك البولية أثناء الحمل؟
عندما يحدث التهاب المسالك البولية أثناء الحمل ، فقد تواجهين مشاكل مثل الإحساس بالحرقان أثناء التبول ، وكثرة التبول ، وبول غامق اللون ، ورائحة كريهة للبول ، والحمى ، والألم أو عدم الراحة في الفخذ ، والغثيان والقيء.
التشخيص والعلاج الفوريان مهمان للغاية عند حدوث التهاب المجاري البولية عند الحامل أو عدوى في المسالك البولية. يمكن أيضًا أن تتطور العدوى غير المعالجة إلى عدوى في الكلى ، مما يؤدي إلى المخاض المبكر.
أسباب تزيد من التهاب المسالك البولية أثناء الحمل
نظرًا لأن الإحليل الذي يربط بين المثانة والفتحة الخارجية لمجرى البول يكون أقصر عند النساء منه عند الرجال ، يمكن للميكروبات الوصول إلى المثانة بسهولة وفي وقت قصير من الفتحة الخارجية لمجرى البول.
النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية من النساء غير الحوامل. نتيجة للتغيرات الهرمونية والميكانيكية التي تبدأ في الأسبوع السادس من الحمل وتحدث بشكل أكثر وضوحًا بين الأسبوعين 22-24 ، يحدث تضخم في الحالب الذي يحمل البول المنتج في الكليتين إلى المثانة ، ويستمر هذا التضخم حتى الولادة.
اعتمادًا على الهرمونات المفرزة ، يحدث ارتخاء في العضلات الملساء في المسالك البولية ، ونتيجة لذلك يحدث انخفاض في معدل تدفق البول. يرجع ارتداد البول من المثانة إلى الحالبين لأسباب هرمونية. هذا يزيد من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية.
من ناحية أخرى ، فإن الزيادة في كثافة البول تخلق أرضًا خصبة مناسبة للبكتيريا. في غضون ذلك ، يعد قصر المسالك البولية وصعوبات الحفاظ على نظافة الأعضاء التناسلية من بين العوامل التي تزيد من التهاب المسالك عند الحامل او التهاب المسالك البولية أثناء الحمل.
اعراض التهاب المسالك البولية عند الحامل
يمكن أن تحدث التهابات المسالك البولية بثلاث طرق مختلفة:
- وجود بكتيريا عديمة الأعراض في البول
- التهاب المثانة (عدوى المثانة)
- عدوى الكلى.
ما متوسطه 10٪ من الأمهات الحوامل يعانين من البيلة الجرثومية بدون أعراض في اختبار مزرعة البول.
للتشخيص ،يُطلب من الأمهات الحوامل إجراء اختبار كامل للبول في مزرعة البول ويفضل أن يكون ذلك في الأسابيع الأولى من الحمل أوفي أي وقت عندما يأتين لأول مرة لإجراء فحص طبي.
يمكن تشخيص البيلة الجرثومية بدون أعراض إذا كان هناك نمو كبير للبكتيريا (>100000 مستعمرة بكتيرية) في مزرعة البول ولا توجد أعراض عند الأم الحامل.
إذا تركت البيلة الجرثومية عديمة الأعراض دون علاج ، فمن المرجح أن تسبب التهاب المثانة أو عدوى الكلى.
التهاب المثانة الحاد
يختلف التهاب المثانة الحاد مع وجود أعراض مثل الحرقان أثناء التبول وكثرة التبول وسلس البول من البيلة الجرثومية بدون أعراض. في حالة التهاب المثانة لا يشعر المريض بمرض شديد ولا تظهر عليه الحمى. نادرا جدا ، يمكن رؤية الدم في البول. يحدث التهاب المثانة في حوالي 1-3٪ من النساء الحوامل.
عدوى الكلى
تعد عدوى الكلى مرضًا جهازيًا مهمًا ويمكن أن تسبب عدوى الدم (تعفن الدم) عند الأم والولادة المبكرة للطفل. يتم التشخيص بشكل عام من خلال وجود البكتيريا في البول ، وكذلك الحمى والقشعريرة والغثيان والقيء وألم الخاصرة.
غالبًا ما تكون الحمى فوق 39 درجة. العلاج المكثف لعدوى الكلى في الفترة المبكرة مهم للوقاية من المضاعفات.
في التهابات المسالك البولية يستمر العلاج حتى تنخفض درجة حرارة المريضة وتتحسن حالتها العامة يستجيب معظم المرضى للعلاج بالمضادات الحيوية والسوائل خلال 24-48 ساعة.
ما هي آثار التهاب المسالك البوليه للحامل؟
تظهر آثار التهابات المسالك البولية على الحمل والحوامل والطفل اختلافات. تسبب التهابات المسالك البولية بشكل عام الولادة المبكرة ، وارتفاع ضغط الدم المرتبط بالحمل ، وفقر الدم ، والتهاب السلوي ، بالإضافة إلى انخفاض الوزن عند الولادة والخداج.
نصائح للوقاية من التهاب المسالك البولية أثناء الحمل؟
- يجب استهلاك ما لا يقل عن 6-8 أكواب من السوائل يوميًا.
- يجب أن تذهبي إلى دورة المياه كثيرًا قدر الإمكان ، ولا تنتظري حتى تتعثري ، وحاولي إفراغ البول تمامًا.
- بعد المرحاض يجب تنظيف المنطقة التناسلية بشكل جيد جدا ، يجب أن يتم ذلك من الأمام إلى الخلف أثناء الغسيل ويجب ألا تبقى رطبة.
- يجب تلبية احتياجات المرحاض قبل وبعد الجماع.
- السوائل التي تهيج المثانة مثل الكحول ، الكافيين ، عصائر فواكه حمضية (حمضيات ، إلخ) ، مشروبات سكرية يجب تجنبها.
- لا ينبغي دخول البرك التي تنتج البكتيريا.
- يجب تغيير الملابس الداخلية كل يوم ويفضل الملابس الداخلية القطنية.
- يجب تجنب المواد الكيميائية مثل مزيل العرق والمساحيق.
- حتى لو كانت إحدى الأعراض مثل الحرقان والوخز والغثيان وألم الخاصرة والحمى وآلام الفخذ وأسفل البطن أثناء التبول ، يجب استشارة الطبيب أو ذكر هذه الأعراض في المتابعة الروتينية ويجب إجراء تحليل البول ومزرعة البول.
علاج التهاب المسالك البولية أثناء الحمل؟
يتم استخدام الأدوية لعلاج إلتهاب البول للحامل أو التهاب المسالك البولية أثناء الحمل. عندما تعانين من التهاب المسالك البولية أثناء الحمل ، يجب عليك استشارة طبيب مختص. بالإضافة إلى العلاج بالأدوية ، ستساعدك عادات الأكل أيضًا على حماية نفسك.
طرق العلاج الأخرى المساعدة في الحماية من إلتهاب البول عند الحامل:
استهلاك السوائل
يجب على النساء الحوامل المصابات بعدوى المسالك البولية شرب كمية كافية من الماء كل يوم. يجب تناول ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء في اليوم.
سيساعدك الماء على الشفاء بشكل أسرع. ضمن نطاق استهلاك السوائل، يمكنك شرب عصائر الفاكهة والخضروات الطازجة بجانب الماء.
من خلال تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء ، يمكنك الحفاظ على رطوبة جسمك وزيادة التبول.
خل حمض التفاح
خل التفاح مفيد في التخلص من العديد من المشاكل أثناء الحمل وخاصة التهابات المسالك البولية.
عصير التوت البري
عصير التوت البري مهم أيضًا في التهابات المسالك البولية. يحتوي عصير التوت على العديد من المركبات التي تمنع البكتيريا من الالتصاق بالمسالك البولية وتمنع العدوى.
الزبادي المصفى
عندما تعانين من التهاب المسالك البولية أثناء الحمل ، يمكنك تناول 1-2 وعاء من الزبادي المصفى في اليوم.
ثمار عنب الثعلب الهندي
عنب الثعلب الهندي مصدر غني بفيتامين سي ويمنع نمو البكتيريا الضارة التي تسبب التهابات المسالك البولية.
التوت الأزرق
يدعم التوت الأزرق علاج إلتهاب البول للحامل وله خصائص مضادة للبكتيريا.
كيس الماء الساخن
يمكنك تقليل ضغط المثانة أو الانزعاج عن طريق وضع كيس ماء ساخن على بطنك. تساعد زجاجة الماء الساخن في تقليل الالتهاب.
عادات الاستحمام
يمكن أن تلعب عادات الاستحمام دورًا في الوقاية والعلاج من التهاب المسالك البولية أثناء الحمل. لا تستخدمي الصابون القاسي وكذلك منتجات النظافة النسائية على منطقة الأعضاء التناسلية ، فقد تتسببين في تهيج المهبل الذي يعتبر أضعف جزء في جسمك.
فيتامين سي
خلال فترة الحمل ، يعد تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي أمرًا صحيًا لك ولطفلك. مصادر فيتامين سي بكثرة هي الفلفل الأحمر والبرتقال والجريب فروت والفراولة والبقدونس والملفوف والبروكلي والكيوي.
الأكل الصحي
يمكن أن يكون النظام الغذائي الصحي والمتوازن مفيدًا جدًا في علاج التهاب المسالك البولية أثناء الحمل. يضمن النظام الغذائي الصحي حصول الطفل الذي ينمو بداخله على جميع العناصر الغذائية الضرورية لنمو صحي.
يجب عليك اختيار الأطعمة الصحية بدلاً من الأطعمة المكررة أو المصنعة. تناولي المزيد من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل العنب البري والبرتقال والسبانخ والكرز والطماطم والكوسا.
أضفي الزبادي الذي يحتوي على البروبيوتيك إلى نظامك الغذائي لاستعادة توازن البكتيريا.
