ربما لاحظت ظهور حب الشباب أثناء الحمل أو أن حب الشباب ازداد سوءا. على الرغم من أن حب الشباب من أعراض الحمل التي قد تكون مزعجة ، إلا أن هناك حلولًا للعناية بالبشرة يمكنك استخدامها للمساعدة في إزالة حب الشباب. هناك أيضا الأدوية. ومع ذلك ، فمن الأفضل استشارة طبيبك لمعرفة الأدوية التي يمكنك تناولها بأمان أثناء الحمل. تابعي القراءة لمعرفة سبب ظهور حب الشباب أثناء الحمل ، والحصول على نصائح للعناية بالبشرة ، ومعرفة العلاجات التي يجب تجنبها.
ما الذي يسبب حب الشباب أثناء الحمل؟
قد تكون هرمونات الحمل مسؤولة عن ظهور حب الشباب أثناء الحمل. عندما تدخل هذه الهرمونات حيز التنفيذ ، يمكن أن تنتج البشرة (الزهم) بشكل كثيف ، مما يتسبب في انسداد المسام والاحمرار. قد تلاحظين ظهور حب الشباب في وقت مبكر من الحمل ، حيث يحدث هذا عندما تتكاثر العديد من هرمونات الحمل. تشير العديد من النساء الحوامل إلى ظهور حب الشباب أثناء الحمل ، على الرغم من أن بشرتهن كانت صافية من قبل ، بينما تلاحظ بعض النساء أن حب الشباب لديهن يزداد سوءًا أثناء الحمل.
يحدث حب الشباب عندما تفرز الغدد الدهنية كمية أكبر من الدهون أكثر من المعتاد.
خاصة؛
- إذا كانت بشرة المرأة معرضة لحب الشباب في غير فترات الحمل ،
- إذا كانت هناك مشكلة حب الشباب أو حب الشباب قبل الدورة الشهرية ، فإن مشكلة حب الشباب تكون أكثر شيوعًا أثناء الحمل.
حب الشباب الذي قد تصابين به أثناء الحمل هو حب شباب طبيعي تمامًا. وهو ببساطة تغيير في البشرة مثل العديد من الأشياء الأخرى (مثل علامات التمدد أو حكة الجلد) التي تشكل جزءًا من الحمل عند بعض النساء.
متى يظهر حب الشباب أثناء الحمل ومتى ينتهي؟
تسبب فترة الحمل تغييرات في جميع أجهزة الجسم والحالة الصحية العامة للأم الحامل. منذ بداية الحمل ، تظهر هذه التغييرات بشكل واضح في الجهاز الهضمي وصحة البشرة.
قد يتسبب النظام الهرموني ، الذي يبدأ في التغيير اعتبارًا من الأسبوع الثامن من الحمل ، في زيادة حب الشباب الموجود مسبقًا عند بعض الأمهات الحوامل ، بينما قد يتسبب في حالات أخرى في ظهور حب الشباب غير الطبيعي. نادرًا جدًا ، يُلاحظ أن حب الشباب الموجود يتناقص.
دعنا نذكر من من النساء اللاتي يصيبنا ببحب الشباب أكثر أثناء الحمل:
- النساء اللاتي تكون بشرتهم معرضة لحب الشباب قبل الحمل ،
- النساء اللاتي يكون نظامهم الهرموني مضطربًا للغاية ،
- يكون حب الشباب أكثر شيوعًا عند النساء اللاتي يتبعنا نظامًا غذائيًا غير صحي.
- من المؤكد أن عدد النساء اللواتي لا يعانين من هذه المشكلة أثناء الحمل صغير جدًا. حتى النساء الذين لا تكون بشرتهم عادة معرضة لحب الشباب قد يعانون من حب الشباب من وقت لآخر ، وخاصة في مناطق الوجه والسرة أثناء الحمل.
ما نوع النظام الغذائي الذي يسبب ظهور حب الشباب؟
يعتمد ظهور حب الشباب على البشرة خارج فترة الحمل وأثناء الحمل على العديد من العوامل. ومنها؛
- حساسية البشرة لحب الشباب
- عدم الاهتمام بتنظيف البشرة.
- الأكل غير الصحي
- عندما يكون هناك اختلالات هرمونية ، مثل فترات الحيض والحمل.
ومع ذلك ، خلال فترة الحمل عندما تكون البشرة عرضة لحب الشباب ، هناك أيضًا أطعمة تزيد من خطر الإصابة بحب الشباب . لتقليل انتشار حب الشباب أثناء الحمل ، من المفيد التعرف على هذه الأطعمة وتجنبها:
الأطعمة شديدة التوابل
يجب تقليل استهلاك المنتجات التي تحتوي على الفلفل الحار والفلفل الأحمر والطماطم والأطعمة الحارة أثناء الحمل. لا توجد بيانات تشير إلى أن هذه الأطعمة تسبب ظهور حب الشباب بشكل مباشر. ومع ذلك ، يمكن أن تزيد من الاحمرار الناجم عن حب الشباب.
الأطعمة الغنية بالسكر
من المعروف أن الأطعمة السكرية ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع ، مثل الشوكولاتة والحلويات ، تؤدي إلى ظهور حب الشباب. على وجه الخصوص ، السكر المعالج والمنتجات المحتوية عليه ليس فقط للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب ، ولكن أيضًا للجميع.
الحليب ومشتقاته
لا غنى عن الحليب ومنتجات الألبان لاتباع نظام غذائي صحي. خاصة في حالة الحمل ، يجب استهلاك الحليب ومنتجات الألبان بانتظام لنمو الطفل وصحة الأم الحامل. ومع ذلك ، فإن الاستهلاك غير الواعي والمفرط لهذه المنتجات أثناء الحمل يمكن أن يسبب حب الشباب.
الأطعمة المصنعة
الأطعمة المصنعة ، وخاصة الخبز الأبيض والوجبات الخفيفة السكرية ، ترفع بسرعة مستوى الأنسولين ، وهو الهرمون الذي يوازن نسبة السكر في الدم. هذه الحالة لا تسبب مشكلة حب الشباب فحسب ، بل تسبب أيضا مشاكل جلدية وصحية مختلفة.
ماذا يمكنني أن أفعل لمنع أو الوقاية من حب الشباب أثناء الحمل؟
فيما يلي بعض النصائح البسيطة للوقاية من حب الشباب أثناء الحمل :
- نظفي بشرتك بلطف بالماء والصابون المعتدل. يمكنك القيام بذلك مرتين في اليوم ، لكن احرصي على عدم الفرك بشدة لتجنب تهيج بشرتك.
- استخدمي الشامبو. الأوساخ الموجودة في الشعر واليدين تؤدي أيضًا إلى ظهور حب الشباب على الوجه. لهذا السبب ، يجب بالتأكيد غسل الشعر بالشامبو كل يومين ، وحتى جمعه إن أمكن حتى لا يلمس الوجه. يجب أيضًا غسل اليدين بشكل متكرر.
- اختاري منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت. اختاري مستحضرات التجميل وواقيات الشمس ومنتجات تصفيف الشعر غير الدهنية.
- تجنبي ملامسة شعرك ووجهك.
- حفاظا على الصحة العامة للبشرة يجب ترطيبها بانتظام كل يوم. ومع ذلك ، من الضروري الانتباه إلى حقيقة أن المرطبات المستخدمة أثناء الحمل يجب ان تكون خالية من الزيوت أو منخفضة الزيت حسب نوع البشرة.
- يجب عدم عصر البثور التي تظهر على الوجه أو أي جزء من الجسم أبدًا ويجب عدم القيام بأي شي يهيج البشرة.
اسألي طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية دائمًا للحصول على المشورة قبل استخدام أي منتجات جديدة. ، عادة يمكن استخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على البنزويل بيروكسايد وحمض الأزيليك وحمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك بكميات صغيرة أثناء الحمل.
كيف تعالجين حب الشباب أثناء الحمل؟
من المهم محاولة تحمل مشاكل البشرة أثناء الحمل بدون دواء. لكن بالطبع ، هذا ينطبق فقط على المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية. خلال فترة الحمل ، يجب استخدام الأدوية الموصوفة والموصوفة من قبل الطبيب دون انقطاع. لا تستخدمي أي دواء بدون استشارة الطبيب.
إذن ، هل تستخدمي كريمات وأدوية حب الشباب أثناء الحمل ؟ من بين الأدوية المستخدمة خارجيًا لعلاج حب الشباب الملتهب المتقدم على البشرة ، هناك أيضًا كريمات تحتوي على مضادات حيوية يمكن للمرأة الحامل استخدامها بأمان. النساء الذين يعانون من هذه المشكلة لن يتعرضوا لأي مشاكل طالما أنهم يتناولون الأدوية التي أوصى بها الطبيب. لأن الطبيب لديه معلومات حول أي من المواد التي يحتويها الدواء ستكون ضارة أثناء الحمل أم لا.
قد تتساءلين عما إذا كانت كريمات حب الشباب المستخدمة أثناء الحمل تضر بالطفل . يوصي الخبراء عادةً باجتياز فترة الحمل بأقل كمية من الأدوية. لأن هناك بيانات تفيد بأن العديد من الأدوية يمكن أن تضر بالطفل وتبطئ نموه. في هذا السياق ، من المفيد محاولة التغلب على مشكلة حب الشباب أثناء الحمل بأكثر الاحتياطات الطبيعية والطرق الممكنة.
ومع ذلك ، فإن أدوية حب الشباب التي يصفها طبيب الأمراض الجلدية لن تسبب أي ضرر للطفل. لأن معظم الأدوية التي يمكن استخدامها بشكل آمن يمكن أن يكون لها آثار سلبية على الجنين في الرحم أثناء الحمل وتسبب تشوهات خلقية.
كيف تتخلصين من ندبات حب الشباب أثناء الحمل؟
لا يختلف علاج البقع أو الندبات كثيرًا عن حب الشباب. بالإضافة إلى الطرق المذكورة أعلاه ، فمن الضروري الانتظار لفترة ما بعد الولادة ، وليس إلى اللجوء كثيرا إلى إجراءات التجميل لإزالة البقع.
ومع ذلك ، فإن توصيات طبيب الأمراض الجلدية ، الذي تتم زيارته على فترات منتظمة أثناء الحمل ، وفقًا لخصائص وبنية البشرة تمنع كل من حب الشباب والبقع.
هل توجد علاجات يجب تجنبها؟
يوصي الخبراء بتجنب أدوية حب الشباب التالية أثناء الحمل لأنها قد تزيد من خطر إصابة طفلك بعيوب خلقية أو مشاكل طبية أخرى:
- الايزوتريتنون الفموي
- الرتينويدات الموضعية (تنتمي إلى نفس عائلة الأدوية مثل الإيزوتريتينوين وهي أيضًا نوع من فيتامين أ ، لكنها توضع على البشرة)
- العلاجات الهرمونية (التي تمنع هرمونات معينة)
- التتراسكلين الفموي (قد يتسبب هذا المضاد الحيوي في تغير لون أسنان الطفل إذا تم تناوله بعد الشهر الرابع من الحمل وقد يؤثر على نمو عظام الطفل)
على أي حال ، اقرئي منشورات الأدوية بعناية واستشري طبيبك قبل تناول علاج حب الشباب أو أي نوع آخر من الأدوية. تجنبي لمس وخدش البثور لأن ذلك قد يسبب العدوى والندوب وتجنبي لمس وجهك حتى لا ترسب الأوساخ أو المواد الدهنية على بشرتك.
يمكن أن يكون حب الشباب أحد التغييرات الجسدية المزعجة التي قد تواجهينها أثناء الحمل. على الرغم من أنه قد يكون محبطًا بعض الشيء ، ضعي في اعتبارك أنه من خلال تبني عادات العناية بالبشرة والتطهير اللطيفة ، أو تناول أدوية حب الشباب ، قد تتمكني من التخلص منه والاستمتاع ببشرة مشرقه!
هل ظهور حب الشباب على الوجه أثناء الحمل علامة على نوع الجنس؟
تفسر الزيادة في ظهور حب الشباب على الوجه وحب الشباب خلال فترة الحمل على أنها علامه على انجاب مولود ذكر . على الرغم من أن أعراض الحمل مرتبطة بحب الشباب ، إلا أن هذا الاعتقاد ليس له أساس علمي.
