نصائح للعناية بالبشرة الحساسة: أقنعة علاج الاحمرار والجفاف

عند تطبيق العناية بالبشرة الحساسة ، يجب مراعاة العديد من العوامل . في البدايه ، من المهم جدًا أن تكون طريقة العناية المراد تطبيقها طبيعية ومناسبة لبنية جلد الشخص.

وفقًا لأبحاث علمية ، فإن 86٪ من النساء و 45٪ من الرجال الذين يأتون إلى مراكز العناية بالبشرة يعرّفون بشرتهم بأنها “حساسة جدًا ومسببة للحساسية” .

في بعض الأحيان ، يمكن حتى للجلد المحمر بسبب الهواء البارد أن ينظر إليه على أنه حساس ومسبب للحساسية من قبل الأشخاص.

ومع ذلك ، هذا ليس الأسلوب الصحيح . مره اخرى في البداية ، يجب تحديد ما إذا كانت بشرتك حساسة أم لا من قبل طبيب متخصص ، ثم يجب اختيار طريقة رعاية مناسبة لبشرتك .

ما هي البشرة الحساسة؟

الليمون هو أحد العلاجات المنزلية الأولى (والشائعة جدًا) للبشرة الحساسة . لا تنخدعي بالحموضة . بفضل تأثيره المضاد للأكسدة وفيتامين C ، فإنه ينظف البشرة من السموم.

طريقة التحضير والاستخدام:

اعصري نصف ليمونة واخلطيها بكوب من الماء الدافئ.
يمكنك إضافة العسل للحصول على مذاق أفضل لأن العسل مفيد للبشرة أيضًا .
يشرب هذا الخليط بحوالي نصف ساعة قبل الإفطار كل يوم.
يمنع عصير الليمون الجفاف في جسمك .

علاج زيت جوز الهند

لفترة طويلة في التاريخ ، يعتبر زيت جوز الهند أفضل مرطب من الطبيعة . وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية . يمكنك استخدامه بأمان لأنه ليس له آثار جانبية.

بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر زيت جوز الهند مضادًا قويًا للميكروبات ومضادًا للالتهابات . لهذا السبب ، يمكن استخدامه في علاج الأكزيما أو التهاب الجلد . كما أن لديها القدرة على تقليل الأضرار التي تسببها الشمس .

للاستعمال : ضعي هذا الزيت عن طريق تدليكه مباشرة على البشرة قبل الذهاب إلى الفراش . وبالتالي ، فإنك تضمني امتصاص الزيت بسهولة أكبر .

علاج الحليب

يستخدم الحليب ، الذي نستخدمه بعدة طرق مختلفة في حياتنا ، أيضًا لتطهير البشرة الحساسة . وهو طبيعي وفعال . بالإضافة إلى ذلك ، فهو يقلل الحكة والجفاف بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات .

طريقة التحضير والاستخدام:

خذي كرة قطنية وانقعها في الحليب الخام.
ثم نظفي بشرتك بقطعة القطن.
بعد حوالي 10-15 دقيقة اغسلي بشرتك بالماء الدافئ
، يمكنك عمل هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.

قناع العسل

يمكن أن يعمل العسل وحده كعلاج مستقل للبشرة الحساسة . العسل فعال بما يكفي لتقليل خطر الإصابة بالتهابات الجلد ، وهي أعراض شائعة للبشرة الحساسة والجافة . كما أنه يعالج حروق الشمس بسرعة كبيرة.

طريقة التحضير والاستخدام:

اخلطي العسل وحوالي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مع الحليب وضعيه على بشرتك.
بعد 20 دقيقة ، اغسلي بشرتك بالماء الفاتر

قناع المانجو

إلى جانب كونها فاكهة لذيذة ومغذية للغاية ، تستخدم المانجو على نطاق واسع في علاج تهيج الجلد.

طريقة التحضير والاستخدام:

اهرس المانجو بمساعدة الخلاط.
أضفي العسل وزيت جوز الهند وماء الورد إليها.
عندما تمزج جيدًا ، تحصلين على عجينة ناعمة.
ضعي العجينة على بشرة الوجه الحساسة ،
وبعد حوالي 20 دقيقة اغسل وجهك بماء فاتر.

الصبار

الصبار هو أحد أكثر العلاجات المنزلية أمانًا لجميع مشاكل البشرة . نظرًا لأن الجل رطب جدًا ، فإن له تأثيرات رائعة على البشرة . كما أن له تأثير مهدئ على أي حكة أو ألم قد تتعرض له بشرتك ، وهو سهل الاستخدام للغاية . كل ما عليك فعله هو وضع الجل بانتظام على بشرتك .

الخيار

الخيار لديه القدرة على إصلاح نسيج البشرة بالإضافة إلى ترطيبها وتنعيمها . كل ما عليك فعله هو وضع شرائح طازجة ونظيفة من الخيار على بشرتك الحساسة والانتظار لبعض من الوقت .

قناع الشوفان

إذا كانت بشرتك حساسة ودهنية للغاية ، يمكن أن يكون دقيق الشوفان حلاً رائعًا لك . يمكن أن تكون البشرة الدهنية المفرطة سببًا للعديد من الالتهابات ومشاكل الجلد .

طريقة التحضير والاستخدام:

اخلطي دقيق الشوفان المطحون مع صفار البيض جيدًا .
يوضع على بشرة الوجه الحساسة.
بعد 15-20 دقيقة ، اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
بعد هذه الطريقة ، قد تحتاجين إلى ترطيب بشرتك بمرطب خفيف.

ماء الورد

يمكنك استخدام ماء الورد بأمان كل يوم لتنظيف مكياجك وبشرتك . وهو مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات ومطهر ومنظف . يلعب ماء الورد دورًا مهمًا في توازن درجة الحموضة ، مما يقلل من إنتاج الزهم . يحمي بشرتك من التجاعيد ومشاكل الشيخوخة الأخرى .

قناع الشوكولاتة

في حين كان هناك نقاش لفترة طويلة حول الآثار الفعلية للشوكولاتة على صحتنا ، فإن الحقيقة هي أنه حتى الاستهلاك المعتدل للشوكولاتة مفيد للبشرة.

ومع ذلك ، فإن استخدام قناع الشوكولاتة قد يكون أكثر فائدة من تناولها . تقلل الشوكولاتة الندبات على الجلد وتحمي البشرة من العوامل الخارجية الضارة مثل أشعة الشمس .

طريقة التحضير والاستخدام:

اخلطي 5 ملاعق صغيرة من مسحوق الكاكاو ، 2 ملاعق صغيرة من الأفوكادو المهروس ، 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الذرة و 4 ملاعق صغيرة من العسل الخام.
ضعي الخليط على بشرة وجهك الحساسة.
بعد حوالي 15 دقيقة ، نظف البشرة بالماء الفاتر.

علاج البطاطس

بفضل خاصية التبريد ، يمكن للبطاطس أن تقلل من حساسية الوجه المسببة للحكة وحتى تفتيح بشرتك . ويمكنه أيضًا تنقية بشرتك من البقع السوداء والبقع الداكنة .

طريقة التحضير والاستخدام:

قشري البطاطس وابشريها ، وأضيفي اليها القليل من العسل
، دلكي المزيج على وجهك وافركييه.
بعد 15 دقيقة ، نظفي بشرتك بالماء الفاتر

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة ، ويحارب الجذور الحرة التي تضر بشرتك . ومن المعروف أيضًا أن الشاي الأخضر يجدد شباب البشرة.

قد يكون من المفيد تناول الشاي الأخضر بانتظام لتقليل مشاكل الشيخوخة . يمكنك أيضًا استخدامه لتطهير بشرتك بدلاً من المنتجات الكيميائية.

البرتقالي

يُعرف البرتقال بالفاكهة المنعشة والمنشطه ، وهو بلا شك أحد أفضل العلاجات المنزلية للبشرة الحساسة . يوفر البرتقال أيضًا كميات كبيرة من فيتامين سي والعناصر الغذائية الأخرى للحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة . فيتامين سي مهم جدا لتكاثر الخلايا . لذلك سوف تتجدد بشرتك .

علاج القرفة

على الرغم من أن القرفة من التوابل ، إلا أنها تستخدم غالبًا للعناية بالبشرة الحساسة . القرفة بخصائصها المضادة للميكروبات تحمي البشرة من الالتهابات البكتيرية.

طريقة التحضير والاستخدام:

اخلطي ملعقة صغيرة من القرفة وملعقتين صغيرتين من العسل الخام وضعي المزيج على بشرتك ،
وبعد حوالي 15 دقيقة اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.

علاج زيت شجرة الشاي

نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ، فإن زيت شجرة الشاي يفتح المسام المسدود المسؤول عن معظم مشاكل البشرة.

طريقة التحضير والاستخدام:

أولاً ، نظفي بشرتك بالماء.
يجب تخفيف زيت شجرة الشاي بنسبة 1: 9 في الماء.
انقعي كرة قطنية في الخليط وضعيها على بشرة الوجه الحساسة.
بعد بضع دقائق ، نظفي بشرتك مرة أخرى.

طرق العناية للبشرة المصابة بالنمش والشاحبة

تظهر البقع الجلدية عادة على المناطق المعرضة للشمس مثل الخدين ومنطقة الشفة العليا والأنف والذقن والرقبة والذراعين . هناك العديد من العوامل التي تدخل في تكوين البقع البنية.

العاملان الأكثر أهمية هما الاستعداد الوراثي والتعرض للأشعة فوق البنفسجية . بغض النظر عن هذا ، فإن الحمل وحبوب منع الحمل والامور التجميلية والأدوية ومرض تضخم الغدة الدرقية هي من بين الأسباب الأخرى.

نصائح للعناية بالبشرة الحساسة

• بللي البشرة وضعي الحليب المنظف الذي تم اختباره على البشرة الحساسة بحركات دائرية.
• استخدمي قطعة قماش مبللة أو كرة قطنية لمسح الحليب المنظف برفق.
• ضعي مرطبًا أو مصلًا خاصًا على البشرة الحساسة لا يحتوي على عطر.
• اجعلي وجهك معرضًا للبخار الناتج عن الجهاز البخاري لمدة 5-6 دقائق . أو ضعي كمادة باردة ورطبة على الوجه.
• ضعي تونرًا خفيفًا خالٍ من الكحول والعطور على وجهك بمساعدة كرة قطنية.
• اختاري أقنعة الجل التي تحتوي على الشاي الأخضر ومستخلصات عرق السوس .
• امسحي القناع بقطعة قماش ناعمة مبللة أو قطنية. لا تضغط على الوجه أثناء مسح القناع . قبل المسح ، يمكنك وضع ضمادة مبللة لتنعيم القناع وتذويبه.
• لا تهملي وضع منتجك الواقي من الشمس على البشرة الحساسة.
• لا تضعي شيئا لمدة ساعتين على الأقل بعد العلاج.

يجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة طلب المشورة من الأطباء والصيادلة الأكفاء . لا ينبغي أن ننسى أن منتجات التجميل الجلدية الموجودة على الرفوف هي منتجات جاهزة.

إن التركيبة الجينية المختلفة ، والعوامل البيئية ، والاختلاف في عاداتنا الغذائية ، واختلافنا في فلسفة حياتنا هي مؤشرات على أن المنتجات التي ستستخدمها يجب أن تكون مختلفة أيضًا . حاولي استخدام المنتجات المصممة خصيصًا لك والمناسبة لبشرتك.