التهاب اللثة مرض شائع يصيب اللثة ، والسبب الأكثر شيوعًا سوء نظافة الفم. عندما لا يتم تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام وعدم تنظيف المسافات بينها ، فإن اللويحة الجرثومية المتراكمة تسبب تهيجًا في اللثة. يمكن لسوء التغذية والحمل والمراهقة والتدخين والسكري والشيخوخة أن تمهد الطريق لالتهاب اللثة.
قد لا يكون الأمر واضحًا دائمًا ، ولكن احمرار وتورم اللثة وآلام الأسنان والنزيف والرائحة الكريهة هي الأعراض الأكثر شيوعًا لألتهاب اللثة. عند التدخل في المراحل المبكرة ، تكون فرصة الشفاء عالية ولا تترك أي ضرر.
تساعد عادات نظافة الفم ، مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل ، واستخدام الخيط ، وإجراء فحوصات الأسنان المنتظمة على الوقاية من التهاب اللثة. تشمل خيارات العلاج التنظيف الاحترافي للأسنان وغسول الفم والعلاج بالمضادات الحيوية والجراحة في حالات نادرة.
ما هو التهاب اللثة؟
التهاب اللثة هو المرحلة المبكرة من أمراض اللثة. يسبب التهاب اللثة ، الذي يحدث عادة بسبب تراكم البلاك أو البكتيريا حول الأسنان ، نزيفًا وتهيجًا واحمرارًا وتورمًا في اللثة المحيطة بقاعدة الأسنان.
هناك نوعان رئيسيان؛ التهاب اللثة الناجم عن ترسبات الأسنان وآفات اللثة التي يمكن أن تسببها العدوى البكتيرية والفيروسية. والتهاب اللثة من النوع الثاني الذي يمكن أن تؤدي الحساسية والأمراض وأطقم الأسنان إلى الإصابة به. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تسبب التهابات خطيرة وفقدان الأسنان.
ما أسباب التهاب اللثة؟
السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب اللثة هو سوء نظافة الفم ، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات على الأسنان وإصابة أنسجة اللثة. البلاك طبقة رقيقة من البكتيريا على سطح الأسنان تتكون من مخاط وبقايا الطعام. يجب تنظيف اللويحات البكتيرية التي تتراكم في الفراغ الذي يسمى الثلم بين الأسنان واللثة يوميًا حيث يتم إعادة تكوينها باستمرار. مع تقدمه ، يتصلب ويتحول إلى جير. كلما طالت مدة بقاء البلاك والجير على الأسنان ، زاد تهيّج اللثة والتهابها.
عوامل خطر التهاب اللثة
- الستيرويدات ، حاصرات قنوات الكالسيوم ، موانع الحمل
- الالتهابات الفيروسية أو الفطرية
- سوء التغذية ونقص فيتامين سي
- المعادن الثقيلة مثل النيكل في بعض المجوهرات
- التغيرات الهرمونية مثل الحمل والدورة الشهرية وانقطاع الطمث
- البزموت في بعض منتجات المكياج
- مرض السكر
- الأسنان المتضررة أو الملتوية التي يصعب تنظيفها
- ترميمات الأسنان بشكل غير صحيح ، الحشوات المكسورة
- الحالات التي تقلل المناعة ، مثل اللوكيميا ، الإيدز ، العلاج الكيميائي
- العوامل الوراثية والشيخوخة
- جفاف الفم
- التدخين ومضغ التبغ
أعراض التهاب اللثة
كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت مصابًا بالتهاب اللثة؟
- احمرار وتورم وألم وتغير لون اللثة
- النزيف عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط
- تراجع أو ركود اللثة
- ترخي الأسنان
- صديد بين الأسنان واللثة
- الحساسية عند المضغ
- أطقم الأسنان الجزئية التي لم تعد مناسبة
- طعم كريه في الفم ، رائحة الفم الكريهة المستمرة
- الحساسية للأطعمة الساخنة والباردة هي أكثر أعراض التهاب اللثة شيوعًا.
اللثة الصحية لونها وردي فاتح وتتناسب بثبات حول الأسنان. قد لا تظهر أعراض التهاب اللثة في الفترة المبكرة وقد لا يلاحظها معظم الأشخاص.
كيف اعرف ان اللثة ملتهبة؟
قد لا يكون الأمر واضحًا دائمًا ، ولكن احمرار وتورم اللثة وآلام الأسنان والنزيف والرائحة الكريهة هي الأعراض الأكثر شيوعًا لألتهاب اللثة.
علاج التهاب اللثة
علاج التهاب اللثة يعتمد على شدته. التشخيص المبكر والتدخل الفوري يعكسان الأعراض. في المراحل المبكرة ، يكفي ممارسة روتين يومي جيد للعناية بالفم في المنزل والإقلاع عن التدخين. إذا لزم الأمر ، يمكن إجراء ترميم للأسنان أو قد يلزم خلع بعض الأسنان. وتشمل خيارات العلاج الأخرى ما يلي:
تنظيف الأسنان بشكل احترافي
في هذه العملية ، يتم استخدام بعض التقنيات لتنظيف الأسنان وتحت اللثة بعمق. تزيل القشور والبكتيريا والبلاك والجير من أعلى وأسفل خط اللثة. تعمل أداة تقشير الجذر على تنعيم الأسطح الجذرية عن طريق تنظيفها. يمكن إجراء العملية باستخدام أدوات مختلفة ، مثل الليزر أو جهاز الموجات فوق الصوتية. عادة ما يتحسن التهاب اللثة بعد التنظيف الاحترافي ، طالما أنك تحافظ على نظافة الفم في المنزل.
علاج التهاب اللثة بالأدوية
الأدوية التي يمكن استخدامها في علاج التهاب اللثة:
- غسول فم مطهر يحتوي على الكلور هيكسيدين
- رقائق أو حبوب مبيدة للجراثيم يمكن وضعها في الجيوب بعد تنظيف الجذور
- كريات المضادات الحيوية الدقيقة التي يمكن وضعها في الجيوب بعد التحجيم والتصريف
- مضادات حيوية عن طريق الفم
كيف تتم جراحة الأسنان؟
قد تكون الجراحة ضرورية إذا تسبب التهاب اللثة في فقدان اللثة أو أنسجة العظام. أنواع جراحات اللثة هي:
- جراحة السديلة: تتم إزالة البلاك والجير من الجيوب العميقة عن طريق شد اللثة أو ازالتها.
- ترقيع العظام والأنسجة: يمكن استخدام التطعيم عندما تتضرر الأسنان والفك بشدة بحيث يتعذر شفاؤهما.
- تمدد تاج الأسنان: إذا كانت أنسجة اللثة أكثر من اللازم ، يتم إعادة تشكيل اللثة وأنسجة العظام للكشف عن بنية السن أو الأسنان.
ماذا يحدث إذا لم يتم علاج التهاب اللثة؟
إذا لم يتم علاج التهاب اللثة ، يمكن أن ينتشر إلى الأنسجة والعظام التي تدعم الأسنان وتتطور إلى أمراض اللثة تسمى التهاب دواعم السن. حالة أكثر خطورة يمكن أن تؤدي إلى فقدان العظام والأسنان ، ويمكن أن يؤثر التهاب دواعم السن أيضًا على القلب والرئتين وأجزاء أخرى من الجسم ، مما يتسبب في مشاكل صحية خطيرة.
ارتبط التهاب اللثة المزمن ببعض الأمراض الجهازية مثل أمراض الجهاز التنفسي والسكري ومرض الشريان التاجي والتهاب المفاصل الروماتويدي .
علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل
كيف تعالج التهاب اللثة في المنزل؟
في المراحل المبكرة ، بالإضافة إلى زيادة وتيرة التنظيف بالفرشاة والخيط ، يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تساعد في إزالة التهاب اللثة. الطرق التالية آمنة بشكل عام ، ولكن يجب على الحوامل والمرضعات أو من يعانون من حالة طبية استشارة الطبيب أولاً.
- الغرغرة بالماء المالح: الملح مطهر طبيعي يساعد الجسم على شفاء نفسه. لغسل الفم بالماء المالح. أضف من 2/1 إلى 3/4 ملاعق صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ واخلطهم جيدًا. ابتلعه وغرغره في فمك لمدة 30 ثانية وابصقه. كرر العملية من 2 إلى 3 مرات في اليوم.
- غسول الفم بزيت الليمون: خفف 2-3 قطرات من زيت عشبة الليمون العطري في كوب واحد من الماء. ابتلعه وغرغره في فمك لمدة 30 ثانية وابصقه. كرر العملية من 2 إلى 3 مرات في اليوم.
- غسول الفم بالصبار : على عكس الخيارات الأخرى ، لا يحتاج ماء الصبار العضوي إلى التخفيف. ابتلع الماء وغرغره في فمك لمدة 30 ثانية وابصقه. كرر العملية من 2 إلى 3 مرات في اليوم. لا تستخدمه إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الصبار.
- غسول الفم بزيت شجرة الشاي: أضف 3 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء الدافئ. ابتلعه وغرغره في فمك لمدة 30 ثانية وابصقه. كرر العملية من 2 إلى 3 مرات في اليوم. يمكنك أيضًا إضافة قطرة منه إلى معجون أسنانك أثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة.
- غسول المريمية : أضف ملعقتين كبيرتين من المريمية الطازجة أو ملعقة صغيرة من المريمية المجففة إلى كوب أو كوبين من الماء المغلي. ينقع لمدة 5-10 دقائق ، يصفى. يغرغر به من 2 إلى 3 مرات في اليوم بعد التبريد.
- غسول الفم بأوراق الجوافة: تعتبر أوراق الجوافة عشبًا فعالاً يستخدم بكثرة في نظافة الفم. تُسحق 5-6 أوراق جوافة في الهاون وتُضاف إلى كوب من الماء المغلي وتغلى لمدة 15 دقيقة. أضف كمية قليلة من الملح بعد أن يبرد. غرغره أو مضمضه في فمك لمدة 30 ثانية. كرر العملية من 2 إلى 3 مرات في اليوم
- إزالة البكتيريا : طريقة تنطوي على مضمضة زيت أساسي في الفم لمدة 20-30 دقيقة لتقليل البكتيريا والقضاء على السموم وتحسين صحة الفم بشكل عام. لهذا ؛ ضع 1-2 ملعقة صغيرة من جوز الهند أو زيت العريمادي في فمك. مضمضة داخل فمك لمدة 20-30 دقيقة. وابصقه واشطف فمك بالماء واغسل أسنانك. يمكنك تطبيقه مرتين في اليوم. لا تستخدم زيت أريمادي إذا كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية.
- القرنفل : تساعد الخصائص المضادة للفيروسات ومضادات الأكسدة الموجودة في القرنفل على تخفيف الألم وتقليل الالتهاب. للاستخدام الموضعي ؛ نفرم 1 ملعقة صغيرة من القرنفل. اغمس كرة قطنية رطبة في القرنفل المفروم. افرك بلطف القطن المغطى بالقرنفل على لثتك ، واتركها لمدة دقيقة تقريبًا. اشطف فمك بالماء وابصقه.
- وضع جل الكركم : بعد غسل أسنانك بالفرشاة وشطفها جيداً ، ضع جل الكركم على لثتك وانتظر لمدة 10 دقائق. اشطف فمك بالماء وابصقه. كرر العملية مرتين في اليوم. لا تستخدمه إذا كان لديك حساسية من الكركم.
كيف تمنع التهاب اللثة؟
النظام الغذائي المتوازن والعناية المنتظمة بالفم مهمان لحماية صحة الأسنان والحفاظ عليها. فيما يلي الخطوات التي يمكنك اتباعها خلال روتينك اليومي للوقاية من التهاب اللثة:
- اغسل أسنانك مرتين على الأقل يوميًا ، إذا أمكن لمدة دقيقتين بعد كل وجبة أو وجبة خفيفة.
- استخدم خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميًا وغسول فم طبيعي مرة أو مرتين يوميًا.
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة واستبدلها كل 3-4 أشهر.
- اذهب إلى طبيب الأسنان مرة في السنة.
- احصل على تنظيف أسنان احترافي وفقًا للجدول الزمني الذي أوصى به طبيب أسنانك.
- قلل من تناول السكر.
- لا تدخن ، لا تمضغ التبغ.
التهاب اللثة عند الأطفال
ما الذي يسبب التهاب اللثة عند الأطفال؟
سوء التغذية ، التسنين ، التسوس ، تقرحات الفم ، زجاجات الرضاعة غير الصحية ، سوء نظافة الفم عند الرضع والأطفال يمكن أن تسبب التهاب اللثة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن ينتقل التهاب اللثة أثناء الحمل إلى الطفل ، أو إذا أخذ الطفل لعاب أي شخص في فمه ، يمكن أن يصاب بالبكتيريا.
ما هو مفيد لالتهاب اللثة عند الأطفال؟
يمكن أن يقلل الضغط البارد أو جل أسنان الأطفال من التورم والألم. في بعض الحالات ، يتم وصف المضادات الحيوية ومسكنات الألم تحت إشراف الطبيب. التدخل المبكر مهم لمنع تلف الأسنان الدائم.
كيف تمنع التهاب اللثة عند الرضع والأطفال؟
- من اللحظة التي تبدأ فيها أسنان طفلك بالبروز ، نظفي أسنانه ولثته بانتظام بشاش مبلل أو فرشاة أسنان مصنوعة من السيليكون.
- اجعله يعتاد على تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط في سن مبكرة.
- دعي طفلك ينظف أسنانه بالفرشاة ، لكن نظفي المناطق التي لا يمكنه الوصول إليها حتى سن 3 سنوات.
- من عمر سنة واحدة ، قومي بإصطحاب طفلك إلى طبيب الأسنان بانتظام كل 6 أشهر.
