هل تبحثين عن طريقة طبيعية لتحسين صحة بشرتك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد ترغبين في استخدام زيت النارجيل الاصلي .يوفر زيت النارجيل العديد من الفوائد للبشرة ، بما في ذلك كونه مرطبًا طبيعيًا وله خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد زيت النارجيل في علاج حب الشباب وأمراض الجلد الأخرى.
عند استخدامه بشكل صحيح ، يمكن أن يكون زيت النارجيل أداة فعالة للحصول على بشرة أكثر صحة. في هذه المقالة ، سنذكر الفوائد العديدة لزيت النارجيل للبشرة وكيفية استخدامه بفعالية. سنتناول أيضًا بعض الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام زيت النارجيل على البشرة.
ما هو زيت النارجيل؟
زيت النارجيل هو نوع من الزيوت النباتية يتم استخراجه من لب جوز الهند الناضج. له مجموعة واسعة من الاستخدامات ، بما في ذلك الطبخ ومستحضرات التجميل والأدوية وكعلاج طبيعي.
يحتوي زيت النارجيل على نسبة عالية من الدهون المشبعة ، والتي يمكن أن ترفع مستويات الكوليسترول في الدم.
ومع ذلك ، فإن الدهون المشبعة في زيت النارجيل تختلف عن الدهون المشبعة في الزيوت الأخرى. يحتوي زيت النارجيل أيضًا على عدد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تقليل الالتهابات وتحسين صحة القلب.
فوائد زيت النارجيل للبشرة
ثبت أن لزيت النارجيل عددًا من الفوائد للبشرة ، بما في ذلك تقليل فقدان الرطوبة ، والعمل كعامل مضاد للالتهابات ، والمساعدة في علاج حب الشباب وأمراض الجلد الأخرى. تشمل فوائد زيت النارجيل ما يلي:
1- تحسين مستويات ترطيب البشرة
تتمثل إحدى الفوائد الرئيسية لزيت النارجيل للبشرة في قدرته على المساعدة في تحسين مستويات الرطوبة. زيت النارجيل قادر على القيام بذلك عن طريق تكوين حاجز على البشرة يساعد على حبس الرطوبة ومنع فقدان الماء. هذا مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من أنواع البشرة الجافة أو الحساسة المعرضة لفقدان الرطوبة.
2- مضادة للالتهابات والميكروبات
فائدة أخرى لزيت النارجيل للبشرة هي خصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات. يمكن أن تساعد هذه الخصائص في تهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الالتهاب المرتبط بحالات مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للميكروبات لزيت النارجيل في قتل البكتيريا التي يمكن أن تسبب ظهور حب الشباب.
3- يعالج حب الشباب وأمراض الجلد الأخرى
بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات ، يمكن لزيت النارجيل أن يساعد أيضًا في علاج حب الشباب وأمراض الجلد الأخرى. يمكن أن تساعد الأحماض الدهنية في زيت النارجيل في تقليل إنتاج الزهم ، وهو عامل رئيسي في ظهور حب الشباب.
بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت أن حمض اللوريك الموجود في زيت النارجيل يقتل بروبيونيباكتيريوم حب الشباب ، وهي البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
4- يقلل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة
فائدة أخرى زيت النارجيل هي أنه يمكن أن يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. تحدث التجاعيد بسبب فقدان الكولاجين في البشرة ، بينما تحدث الخطوط الدقيقة بسبب فقدان الإيلاستين. كل من الكولاجين والإيلاستين عبارة عن بروتينات تمنح البشرة مرونتها وقوتها.
عندما تبدأ في التكسر ، تبدأ التجاعيد والخطوط الدقيقة في التكون. يمكن أن يساعد زيت النارجيل في منع ذلك عن طريق الحفاظ على ترطيب البشرة ومنع تلف هذه البروتينات.
يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت النارجيل على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عن طريق حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة.
الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة تسبب تلف الخلايا ، مما يؤدي إلى شيخوخة البشرة المبكرة. يمكن أن يساعد وضع زيت النارجيل على بشرتك بشكل منتظم في إبقائها ناعمة ونضرة وشبابية.
3- يمكن أن يساعد في تحسين مرونة بشرتك
يمكن أن يساعد زيت النارجيل على تحسين مرونة البشرة عن طريق إبقائها ناعمة ونضرة. يمكن أن تساعد الأحماض الدهنية الموجودة في زيت النارجيل على تغذية وإصلاح خلايا الجلد التالفة ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر شدا ونعومة وشبابًا.
زيت النارجيل يساعد في تحسين مرونة البشرة. المرونة هي مقياس لمدى جودة ارتداد البشرة بعد شدها . مع تقدمنا في العمر ، تفقد بشرتنا بعض مرونتها ، مما قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد وترهل الجلد.
يمكن أن يساعد زيت النارجيل على تحسين المرونة عن طريق الحفاظ على رطوبة البشرة ونضارتها.
فوائد زيت النارجيل للشعر وطريقة استخدامه
1. يساعد على ترطيب فروة الرأس والشعر
2. يساعد على حماية الشعر من التلف
3. يساعد على جعل الشعر أكثر نعومة ولمعاناً
4. يساعد في تقليل قشرة الرأس
5. يساعد على استعادة لمعان الشعر الباهت
6. يساعد على ترطيب الشعر الجاف والتالف
7. يساعد على حماية الشعر من التلف الناتج عن أشعة الشمس والتصفيف بالحرار
طريقة استخدام زيت النارجيل لِلشَّعْرِ
هناك عدة طرق مختلفة يمكنك من خلالها استخدام زيت النارجيل لِلشَّعْرِ ، اعتمادًا على ما يحتاجه شعرك. إذا كان شعرك جافًا ، يمكنك استخدامه كبلسم يترك على شعرك عن طريق وضعه على شعرك قبل الاستحمام. إذا كان شعرك دهنيًا ، يمكنك استخدامه كشامبو بإضافة بضع قطرات منه إلى الشامبو المعتاد. يمكنك أيضًا استخدامه كبلسم عميق عن طريق وضعه على شعرك وتركه لبضع دقائق قبل شطفه.
فوائد زيت النارجيل للجنس
بحسب دراسة أجريت في عام 2014 ، ثبت سريريًا أن زيت النارجيل يستخدم بشكل آمن وفعال كمرطب. قد تجعل خصائصه المرطبة الزيت فعالاً للتزليق وتسمح بممارسة الجماع لفترة أطول.
يمكن استخدام زيت النارجيل كمادة تزليق طبيعية. على عكس المزلقات التقليدية ، التي يمكن أن تحتوي على مواد كيميائية ضارة ، فإن زيت النارجيل آمن للاستخدام على الأعضاء التناسلية.
يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل جفاف المهبل وعدم الراحة أثناء ممارسة الجنس.
يمكن أيضًا استخدام زيت النارجيل لتدليك القضيب. يمكن أن يساعد ذلك في زيادة تدفق الدم وجعل القضيب أكثر حساسية.
يمكن أيضًا استخدام زيت النارجيل لتحفيز الخصيتين والبروستاتا. يمكن أن يساعد تدليك هذه المناطق بزَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ على تقليل الالتهاب وزيادة تدفق الدم.
على الرغم من هذه الفوائد المحتملة لزَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ للجنس، ألا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لمعرفة بالضبط كيف يمكن أن يفيدك استخدام زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ كمزلق لكي أو لشريكك.
أفضل طرق استخدام زيت النارجيل للبشرة
1- كيفية استخدام زيت النارجيل كمرطب
زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ مرطب طبيعي ممتاز للبشرة. يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة وتنعيمها ، ويمكن أن يساعد أيضًا في تقليل ظهور التجاعيد. لاستخدام زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ كمرطب ، قومي ببساطة بتدليك كمية صغيرة من الزيت على بشرة نظيفة وجافة. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية إلى زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ قبل تدليكه على بشرتك ، إذا رغبت في ذلك.
2- كيفية استخدام زيت النارجيل كعامل منظف
يمكن أيضًا استخدام زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ كعامل تطهير طبيعي للبشرة. لاستخدامه كمنظف ، قومي ببساطة بتدليك كمية صغيرة من الزيت على وجهك ورقبتك في حركات دائرية. ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بمنشفة نظيفة.
3- كيفية استخدام زيت النارجيل كعلاج لحب الشباب وأمراض الجلد الأخرى
يمكن أيضًا استخدام زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ للمساعدة في علاج حب الشباب وأمراض الجلد الأخرى. يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا لزَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ في قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب ، في حين أن خصائصه المضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الاحمرار والتورم المرتبطين بالحالة.
لاستخدام زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ كعلاج لحب الشباب ، ما عليك سوى وضع كمية صغيرة من الزيت لتنظيف البشرة وتجفافها وتدليكها في المنطقة المصابة.
المخاطر المحتملة لاستخدام زيت النارجيل على البشرة
يعتبر زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ بشكل عام آمنًا للاستخدام على البشرة، ولكن هناك بعض المخاطر المحتملة المرتبطة باستخدامه. وتشمل هذه:
• يمكن لزَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ أن يسد المسام ، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب أو تفاقم حب الشباب. إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب ، فمن الأفضل تجنب استخدام زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ على وجهك أو استخدامه بكميات قليلة جدًا.
• يمكن أن يسبب زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ تهيجًا وحساسية لدى بعض الأشخاص. إذا كانت بشرتك حساسة ، فمن الأفضل إجراء اختبار رقعة على منطقة صغيرة من البشرة قبل استخدام زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ على نطاق أوسع.
• قد يجعل زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ بشرتك أكثر عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس. إذا كنت ستقضي وقتًا في الهواء الطلق ، فتأكدي من وضع واقي الشمس على أي مناطق استخدمت فيها زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ.
• قد يزيد زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ من خطر الإصابة بداء المبيضات (عدوى الخميرة) ، إذا كنت تعاني بالفعل من عدوى الخميرة ، فإن استخدام زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ سيزيد الأمر سوءًا.
كيفية تجنب الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام زيت النارجيل على البشرة
إذا كنت ترغبين في استخدام زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ على بشرتك ولكنك قلقة بشأن المخاطر والآثار الجانبية المحتملة ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها:
– استخدمي كمية صغيرة من زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ في البداية لترى كيف تتفاعل بشرتك. إذا لم يكن لديك أي رد فعل سلبي بعد 24 ساعة ، فمن الآمن أن تستخدميه.
– اختاري زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ العضوي الذي تمت معالجته بدون مواد كيميائية أو مكونات قاسية أخرى يمكن أن تهيج بشرتك.
– تجنبي استخدام زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ حول عينيك أو المناطق الحساسة الأخرى حيث يمكن أن يسبب تهيجًا أو التهابًا
أنواع زيت النارجيل
1- زيت النارجيل المكرر
يتكون زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ المكرر من لب جوز الهند ، وهو لب جوز الهند المجفف. ثم يخضع لب جوز الهند لعملية التبييض ثم يضاف إليه مواد كيميائية مثل الهكسان لاستخراج أكبر قدر ممكن من الزيت من لب جوز الهند.
يحتوي هذا النوع من زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ على نقطة دخان أعلى (درجة حراره اعلى) من زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ البكر أو غير المكرر ، لذلك يمكن استخدامه للطهي في درجات حرارة أعلى.
كما أن لها نكهة محايدة ، مما يجعله خيارًا جيدًا للخبز. ومع ذلك ، نظرًا لأنه مكرر ، فإنه لا يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي يتمتع بها زيت زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ البكر أو غير المكرر.
2- زيت النارجيل غير المكرر
زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ غير المكرر مصنوع من جوز الهند الطازج الذي تم عصره على البارد لاستخراج الزيت. لم يتعرض لأي من عمليات التبييض أو المواد الكيميائية ، لذلك فهو يحتفظ بالمزيد من العناصر الغذائية الطبيعية ومضادات الأكسدة الموجودة في جوز الهند.
يحتوي على نقطة دخان أقل (درجة حراره اقل) من زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ المكرر ، لذا فهو ليس مثاليًا للطهي في درجات حرارة عالية. كما أن له نكهة جوز الهند أقوى ، مما يجعله مناسب بشكل أفضل للاستخدام في الوصفات التي ترغبين أن تظهر فيها نكهة جوز الهند.
3- زيت النارجيل البكر
يتكون زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ البكر من لب ثمار جوز الهند الناضجة التي تم عصرها على البارد لاستخراج الزيت. على عكس زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ المكرر أو غير المكرر ، لم يتعرض زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ البكر لأي عمليات تبييض أو مواد كيميائية.
كما أن له نقطة دخان أقل (درجة حراره اقل) من زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ المكرر أو غير المكرر ، لذا لا ينبغي استخدامه للطهي في درجات حرارة عالية.
يتمتع زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ البكر بنكهة ورائحة قوية ، لذا فهو الأنسب للاستخدام في الوصفات التي ترغبين أن تظهر فيها نكهة ورائحة جوز الهند.
الخلاصة
إذا كنت تبحثين عن طريقة طبيعية لتحسين صحة بشرتك ومظهرها ، فإن زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ يعد خيارًا جيدًا يجب مراعاته. على عكس العديد من منتجات العناية بالبشرة التجارية ، فإن زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ غير مكلف نسبيًا ويسهل العثور عليه.
بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحتوي على عدد من الفوائد للبشرة ، بما في ذلك الترطيب والتطهير وعلاج حب الشباب وأمراض الجلد الأخرى.
في حين أن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ على البشرة ، يمكن تجنبها بشكل عام عن طريق اتخاذ الاحتياطات المناسبة.
الأسئلة الشائعة
هل زيت النارجيل هو نفسه زيت جوز الهند؟
هل جوز الهند هو النارجيل؟ نعم هذا صحيح زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ هو نفسه زيت جوز الهند ويأتي بثلاث أنواع مختلفة والتي قد ذكرنها سابقا وافضل أنواعها هو النوع البكر.
هل زيت النارجيل يطول الشعر؟
زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ من الزيوت الطبيعية التي تساعد الشعر على النمو بشكل أطول وأكثر سمكًا وأسرع. يوفر زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لنمو الشعر الصحي. كما أنه يساعد على منع تساقط الشعر وتعزيز صحة فروة الرأس.
كيف اعرف ان زيت النارجيل اصلي؟
أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ أصليًا هو فحص المكونات. إذا كان قد كتب “زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ” فقط ، فمن المرجح أن يكون اصلي. إذا كان يحتوي على مكونات أخرى مدرجة ، فقد لا يكون أصليًا.
طريقة أخرى لمعرفة زيت ما ان كان زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ أصليًا ام لا هو عن طريق السعر. عادة ما يكون زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ الأصلي أغلى من الزيت المخفف بمكونات أخرى.؟
هناك أيضا بعض الأشياء التي يمكنك البحث عنها عندما تحاول تحديد ما إذا كان زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ أصليًا ام لا. أولاً من خلال اللون. يجب أن يكون زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ الأصلي أبيض أو أصفر باهت. إذا كان لونًا آخر ، فقد يكون مزيفًا.
ثانيا من خلال الرائحة. يجب أن يكون لزَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ رائحة خفيفة من جوز الهند. إذا كانت رائحته قوية جدًا ، فقد يكون مزيف.
أخيرًا ، يمكنك تجربة تذوق الزيت. إذا كان أصليًا ، فيجب أن يكون له نكهة خفيفة من جوز الهند. إذا كان مزيفًا ، فمن المحتمل أن يكون له طعم مر أو غير سار.
هل زيت جوز الهند البكر مفيد للشعر؟
هذا سؤال يطرحه كثير من الأشخاص ، والإجابة بنعم! يعتبر زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ البكر رائعًا للشعر، ويمكن أن يساعد في جعله أكثر نعومة ولمعانًا وصحة. هناك العديد من الطرق لاستخدام زَيْتُ اَلنَّارِجِيلْ البكر للشعر، ويمكنك حتى أن تجده في بعض أنواع الشامبو والبلسم.
هل زيت جوز الهند يعالج الشعر الجاف؟
يمكن استخدام زيت جوز الهند كعلاج للشعر للمساعدة في معالجة الشعر الجاف والمتقصف. يمكن أن يساعد أيضًا في إضافة لمعان ونعومة للشعر.
من الأفضل وضع زيت جوز الهند على الشعر الرطب ، ثم تغطيته بغطاء استحمام لمدة 30 دقيقة إلى ساعة. بعد هذا الوقت ، يمكن غسل الشعر بالشامبو وضبطه كالمعتاد.
